منتديات
صور مسجات برامج كمبيوتر العاب الكترونية - العاب اون لاين مقاطع فيديو
استعادة كلمة المرور - تنشيط العضوية - طلب رقم التنشيط - اتصل بنا - اعلن لدينا

للتواصل مع ادارة الموقع عبر الوتس اب: 0060137690276

.: الوصول السريع لـ أقسام منتديات لمعه :.
الشريعة و الحياة المنتدى العام اخر الأخبار شعر خواطر كلام حب
قصص - حكايات عالم حواء - بيت حواء ازياء - فساتين مكياج - ميك اب مطبخ حواء - اكلات اخبار الرياضة - صور لاعبين
سيارات - صور سيارات صور نكت مقاطع فيديو اخبار الفن - اخبار الفنانين صور فنانين - صور ممثلين
برامج جوال مسجات برامج كمبيوتر العاب كمبيوتر توبيكات هكر - هاكرز
(( ما شاء الله تبارك الله ما شاء الله لا قوة الا بالله - اللهم اني اسالك الهدى والتقى والعفاف والغنى ))

مرور 10 سنوات على تأسيس منتديات لمعه

دستور لمعه أفضل المشاركين الاحصائيات الشاملة مركز التحميل
العودة   منتديات لمعه > منتديات عالم حواء > مطبخ حواء - اكلات - معجنات - حلويات
استعادة كلمة المرور تنشيط العضوية طلب رقم التنشيط البحث مشاركات اليوم اجعل كافة المشاركات مقروءة

مطبخ حواء - اكلات - معجنات - حلويات , أطباق شرقية و غربية , حلويات و معجنات , أحلى طرق تقديم الأطباق و الطبخات , بيتيفور , عصائر , اكل خفيف , اكل صحي

فوائد الموز...................

إنشاء موضوع جديد  رد
 
أدوات الموضوع
قديم 04-07-2008, 09:07 PM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
الغد المشرق
عضو جديد

الصورة الرمزية الغد المشرق

إحصائيات العضو
Saudi Arabia

Female









مزاجي

الغد المشرق غير متواجد حالياً


Mngol فوائد الموز...................



فوائد الموز................... ,
موزة واحدة في اليوم تغنيك عن زيارة الطبيب......!هذا ما تؤكده أخيرا دراسة طبية تثبت أن للموز منافع صحية اكثر مما كنا نتوقعه.
فالموز يحتوي على ثلاثة أنواع من السكر الطبيعي هي :
السوركوز_والفروكتوز_والغلوكوز_والممزوجه بالألياف التي تمد الإنسان بالطاقة الازمة .وقد برهنت الأبحاث أن تناول موزتين في اليوم أن تناول موزتين في اليوم يمنح الرياضيين القوة للقيام بالتمارين مدة 90 دقيقة من دون ان ينتابهم شعور بالتعب .
فلا عجب ان يكون الموز الفاكهة رقم واحد في العالم بالنسبة للرياضيين .
وتشير الدراسة إلى أن منح الطاقة للشخص ليس الفائدة الوحيدة للموز بل يمكن تناوله في شكل مستمر
لكي يجنب الإنسان العديد من الامراض .....
1-فقر الدم:يحتوي الموز على نسبة عالية من الحديد مما يزيد في إنتاج الهيموغلوبين في الدم وبالتالي فهو مفيد
للمصابين بفقر الدم .
2-الإكتئاب:أظهرت دراسة طبية أجريت على عدد من الأشخاص المصابين بالإكتئاب أنهم شعروا بتحسن كبير بعد تناول الموز .
الموز .ويعود السبب في ذلك إلى أن الموز يحتوي على التريبتوفان وهو نوع من البروتيين يحوله الجسم
إلى مادة السيروتونين التي تحسن مزاج الإنسان وتمنحه الشعور بالإسترخاء والسعادة.
.................................................. .................................................. .................................................. ...........








آخر مواضيعي
كلمات لها معاني
طرائف خفيفة
فوائد الموز...................

رد مع اقتباس
قديم 05-07-2008, 12:08 PM رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
الفو1حة
₪ دبدوبة لمعه ₪
إحصائيات العضو
Niger

Male










الفو1حة غير متواجد حالياً



افتراضي

بصراحة يالغد المشرق بالنسبة لي موزة واحدة تحرمني من العشاء يوم كامل ههههه
مشكورة عالنقل








رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد  رد

فوائد الموز...................


أدوات الموضوع

 

المواضيع المشابهة لـ : فوائد الموز...................
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عصير الموز بالتانج cute girl مطبخ حواء - اكلات - معجنات - حلويات 6 21-07-2011 01:51 AM
حلا الموس نجمة الغربيه مطبخ حواء - اكلات - معجنات - حلويات 2 30-06-2008 09:41 AM
أهمية الموز stylish girl المنتدى العام 8 19-05-2008 10:27 PM
كعكة الموز و الشوكولاتة Cyber Man مطبخ حواء - اكلات - معجنات - حلويات 1 21-09-2007 10:53 PM
كوكتيل الموز و التمر Dr_shy6oona مطبخ حواء - اكلات - معجنات - حلويات 3 28-03-2007 05:40 PM

منتديات لمعه منتديات لمعة منتديات إسلامية منتديات عامة منتديات أدبية منتديات عالم حواء
منتديات شبابية منتديات ترفيهية منتديات فنية منتديات الجوال منتديات برامج نت منتديات تطوير

دردشة - منتديات - عروض كارفور - العاب - منتدى - flash games - عراقي

الساعة الآن: 03:56 AM



Powered by vBulletin® Version 3.6.8, Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd

.: منتديات لمعه منتديات عربية خليجية سعودية كويتية تحترم كافة الطوائف و الأديان :.
.: يمنع نشر أي مواد سياسية أو فاسدة أخلاقيا أو انتهاك لأي حقوق فكرية أو أدبية , حيث إن كل ما ينشر في منتديات لمعه هو ملك لأصحابه :.
.: المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات لمعه بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة موقع لمعه بل تمثل وجهة نظر كاتبها :.