منتديات
صور مسجات برامج كمبيوتر العاب الكترونية - العاب اون لاين مقاطع فيديو
استعادة كلمة المرور - تنشيط العضوية - طلب رقم التنشيط - اتصل بنا - اعلن لدينا

للتواصل مع ادارة الموقع عبر الوتس اب: 0096566869756

.: الوصول السريع لـ أقسام منتديات لمعه :.
الشريعة و الحياة المنتدى العام اخر الأخبار شعر خواطر كلام حب
قصص - حكايات عالم حواء - بيت حواء ازياء - فساتين مكياج - ميك اب مطبخ حواء - اكلات اخبار الرياضة - صور لاعبين
سيارات - صور سيارات صور نكت مقاطع فيديو اخبار الفن - اخبار الفنانين صور فنانين - صور ممثلين
برامج جوال مسجات برامج كمبيوتر العاب كمبيوتر توبيكات هكر - هاكرز
(( ما شاء الله تبارك الله ما شاء الله لا قوة الا بالله - اللهم اني اسالك الهدى والتقى والعفاف والغنى ))

مرور 10 سنوات على تأسيس منتديات لمعه

دستور لمعه أفضل المشاركين الاحصائيات الشاملة مركز التحميل
العودة   منتديات لمعه > منتديات عالم حواء > مكياج - ميك اب - عطورات - تسريحات شعر - العناية بالبشرة
استعادة كلمة المرور تنشيط العضوية طلب رقم التنشيط البحث مشاركات اليوم اجعل كافة المشاركات مقروءة

مكياج - ميك اب - عطورات - تسريحات شعر - العناية بالبشرة , تسريحات شعر , قصات شعر , عطورات و مستحضرات تجميل , أزياء خليجية و عربية و عالمية , موضة , صرعات , مكياج , ميك اب , فساتين , تنانير , ملابس بنات

هدية لك يا آدم ..؟

إنشاء موضوع جديد  رد
 
أدوات الموضوع
قديم 23-03-2007, 04:46 AM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
فراشة جدة
₪ شخصية هامة ₪

الصورة الرمزية فراشة جدة

إحصائيات العضو
Saudi Arabia

Female





مزاجي

فراشة جدة غير متواجد حالياً


Kiss هدية لك يا آدم ..؟



هدية لك يا آدم ..؟ ,
عندما يذكر جمال و حسن الرجل فأنهم يقولون إن له الجمال اليوسفي
نسبة إلى النبي يوسف عليه السلام

فمن المعروف أن
الرجل لا يحتاج لإضافات متعددة لإبراز جماله
من ثياب أو مجوهرات أو حرير أو مساحيق
لكن عليه الاختيار الحسن ليظهر بكامل أناقته


عزيزي الرجل اليك بعض النصائح البسيطه التي
تساهم في أناقتك


.°•.ღ.•° كيفية إنتقاء حزام يتماشى مع ماتلبس .°•.ღ.•°
1\اختر حزامك بنفس لون الحذاء الذي سترتديه فلا يصح أن تلبس حزاما أسود مع حذاء ابيض أو العكس .


2\ التزام مقاس خصرك في ارتداء الحزام فلا تختر قياسا أصغر من حجمك

فإذا كنت ترتدي الحزام قياس 36 لا تحاول توهم نفسك بأنك ممن يرتدون قياس 32 .


3\ إذا كنت لا تحب تغيير الأحزمة اشتر واحدا من الجلد الأسود مع بكله فضية اللون

فهذا هو اللوك الكلاسيكي .أما اللوك الكجوال فيمكن في اختيار أحزمة معقودة

على شكل كانفا CANVAS .


4\ إذا كنت ترتدي بدلة رسمية اختر الحزام الذي لا تدخل فيه اشكال هندسية

فهي على العكس تدل على مظهر كاجوال أو سبور .


5\ لا ترتدي الحزام مع حمالات الساسبندر SUSPENDERS

إلا إذا كنت تريد إن تبدو بمظهر مضحك أو غريب


6\ إذا كنت ممن يعانون من كرش أو بطن منتفخ من الأفضل إن تخفيه بارتداء حزام.


7\ إذا كنت ترتدي أي نوع من الإكسسوارات مثل مدلاة أو سوار أو خاتم أو ساعة

اختر ذا بكله فضية اللون فالحزام يبدو أنيقا أكثر إذا جاء مناسبا مع إكسسوارات .


.°•.ღ.•° .°•.ღ.•°

.°•.ღ.•° الهندام والملابس .°•.⌐.•°
ملابس الرجل العصري من أهم الدلائل على أناقته سواء في الثياب

الرسمية أو في اللباس غير الرسمي

من أجل ذلك وضع خبراء الأناقة بعض الملامح والتفاصيل الصغيرة حتى تكتمل أناقة الرجل العصرية

ومنها :

1\ عند شراء القميص يجب أن يكون طول الكم مناسبا ويغطي سوار

القميص المعصم بشكل كامل ومناسب بدرجة تجعله منطبقا على

مقاييس الجسم عند ثني الذراع أو إمالة اليد إلى الأمام أو على نحو

عمودي أو رأسي بالإضافة إلى أنه يجب أن يظهر على الأقل نصف بوصة

من سوار القميص من تحت كم الجاكيت ..


2\ يجب أن يلامس طرف الياقة المقصوصة جيدا صدر القميص ولا يرتفعان

أبدا عند تحريك الرأس كما ويجب أن تساعد عقدة ربطة العنق على

ثباتها لذلك لا بد أن تكون ذات قياس دقيق وصحيح لتكفل لعقدة ربطة

العنق بتثبيت طرفيها براحة وأناقة.


3\ يجب أن تستقر عقدة ربطة العنق على وجه التحديد في المثلث الواقع

بين جانبي الياقة وتثبت في تلك المساحة.

وهكذا نرى أن أناقة الرجل لا تكتمل إلا بتطبيق هذه التفاصيل الصغيرة مع

غيرها من اللمسات الفنية الأخرى.

.°•.ღ.•° .°•.ღ.•°

.°•.ღ.•° رشاقتك .°•.ღ.•°
يجب على الرجل الأنيق أن يراقب وزنه باستمرار

فلماذا يستغرب البعض من إتباع الرجل لبعض برامج الرجيم؟

إن الرجل الأنيق يحرص على مراقبة وزنه ويتضايق من صورته إذا كانت لا تطابق الصورة المرسومة في ذهنه

إذ أصبح الرجيم هاجس البعض من الرجال.

إن الوزن الزائد لدى بعض الرجال يشكل إزعاجا نفسيا يحاولون التغاضي عنه باستعمال قوة إرادتهم

إذ أن البدانة عدو الرجل نتيجة نظرة الآخرين إليه حتى لوكانت نظراتهم بريئة

وتخلو من أي اعتبارات أخرى.

ولكن لماذا يستغرب البعض من إتباع الرجل لبعض برامج الرجيم؟

هل اقتصرت هذه البرامج على النساء فقط؟

إن إتباع الرجل لبرنامج الرجيم يعكس وعي الرجل بالأمور الصحية وانتباهه إلى شكله وصورته ويشعر بالانتصار على نفسه

وهو يحقق أهدافا تسبب له الراحة والطمأنينة النفسية

لأن الصحة الجيدة تعتبر من الأسباب المنطقية

للمحافظة على الشكل المناسب بوجه عام وهذا هو جوهر الهدف.

إن إتباع نظام الرجيم ينبع من شخصية صارمة تتخذ قرارها بصدق ومنطقية

وقناعة بملء إرادتها لتتعايش معه كجزء من يومياتها رغم قسوة الرجيم لدى البعض

فالحلم بالمظهر الحسن وما يقتضيه من أناقة يدفع البعض إلى الإسراع

في تنفيذ إتباع النظام الغذائي المثالي.


وصايا لضبط الوزن:
1\قوة الإرادة في ضبط الوزن.

2\عدم الجلوس الطويل أمام الكمبيوتر أو المكتب.

3\عدم الإكثار من تناول الحلويات والمشروبات الغازية.

4\الرياضة اليومية والتمارين التي تعمل على حرق الدهون بالإضافة إلى رياضة المشي.

5\تجنب الطعام المقلي واختر الطعام المشوي والمطهو على البخار

أو المحضر في الفرن والمسلوق وانزع الدهن من اللحوم والجلد من الطيور.

6\إتباع حمية مناسبة تتميز بنظام يحقق تخفيف الوزن بدقة متناهية.

وفي النهاية يجب الابتعاد عن تناول الأدوية الخاصة بفقدان الوزن وحرق الدهون

فالرجيم الذي يعطي نتائج سريعة في وقت قصير علينا الابتعاد عنه

لما له من تأثير سلبي على صحتنا فيما بعد.


.°•.ღ.•° .°•.ღ.•°



يااااارب عجبتك يااادم








آخر مواضيعي
لولي فراشة جدة رجعت ...
الاليات العملية لمكافأة ومعاقبة الابناء,,
عالج الصداع بدون مسكنات !!
قياس ضغط الدم بالكاحل يكشف أمراض القلب.
من دولابك تعرفي شخصيتك !!؟؟
الحق على الجوائز قبل ماتفوتكم
الوخز بالأبر ,,

رد مع اقتباس
قديم 25-03-2007, 01:11 AM رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
valantino_egypt
عضو جديد
إحصائيات العضو
Egypt







valantino_egypt غير متواجد حالياً



افتراضي

مشكوووووووووووووووورة يا فراشه على النصائح الغاليه دى .......

مشكورة جدا ع الاهتمام يا جميل








رد مع اقتباس
قديم 25-03-2007, 01:50 AM رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
فراشة جدة
₪ شخصية هامة ₪

الصورة الرمزية فراشة جدة

إحصائيات العضو
Saudi Arabia

Female





مزاجي

فراشة جدة غير متواجد حالياً


افتراضي

يسلمووووووووووووووو ياسكر على المرور الرائع








رد مع اقتباس
قديم 11-06-2007, 08:02 AM رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
abdelrahman
عضو جديد
إحصائيات العضو
Egypt







abdelrahman غير متواجد حالياً



افتراضي

شكرا يا فراشة
موضوعك جدا رائع ومفيد

تحياتي لك








رد مع اقتباس
قديم 11-06-2007, 01:02 PM رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
ياغايب
₪ شخصية هامة ₪

الصورة الرمزية ياغايب

إحصائيات العضو
Germany

Male







مزاجي

ياغايب غير متواجد حالياً


افتراضي

مشكووورة عل الهدايا يافراشة
تطبق بحذافيرها
لاتحرمينا من جديدك








رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد  رد

هدية لك يا آدم ..؟


أدوات الموضوع

 

المواضيع المشابهة لـ : هدية لك يا آدم ..؟
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الابتسامة أجمل هدية ميسان المنتدى العام 23 13-01-2010 02:03 AM
هدية الى فلسطين.. قمر2009 خواطر - نثر - عذب الكلام 2 07-10-2008 03:05 PM
ما أفضل هدية أهديت لك ؟ شاركونا الفو1حة المنتدى العام 20 01-09-2008 02:31 AM
هدية خاصة للصديقة فراولة ؟؟؟ الفو1حة صور - غرائب - كاريكاتير 10 17-08-2008 11:24 AM
احلى مسجات لرمضان هدية من ميار ميار رمضانيات - الخيمة الرمضانية 11 13-09-2007 06:25 PM

منتديات لمعه منتديات لمعة منتديات إسلامية منتديات عامة منتديات أدبية منتديات عالم حواء
منتديات شبابية منتديات ترفيهية منتديات فنية منتديات الجوال منتديات برامج نت منتديات تطوير

دردشة - منتديات - عروض كارفور - العاب - منتدى - flash games - عراقي

الساعة الآن: 01:50 PM



Powered by vBulletin® Version 3.6.8, Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd

.: منتديات لمعه منتديات عربية خليجية سعودية كويتية تحترم كافة الطوائف و الأديان :.
.: يمنع نشر أي مواد سياسية أو فاسدة أخلاقيا أو انتهاك لأي حقوق فكرية أو أدبية , حيث إن كل ما ينشر في منتديات لمعه هو ملك لأصحابه :.
.: المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات لمعه بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة موقع لمعه بل تمثل وجهة نظر كاتبها :.