أهلا و سهلا بك أخي الكريم في منتديات لمعه ,, للتسجيل اضغط هنا !!
أهلا و سهلا بك أخي الكريم في منتديات لمعه ,, للتسجيل اضغط هنا !!
 |
ضع بريدك بالأسفل ليصلك جديد الموقع ثم اضغط اشترك بعد ذلك ستصلك رسالة اعد ارسالها بالضغط على replay ثم send | |
| (( إدارة الموقع تهنئ جميع الأعضاء و الزوار بمناسبة حلول عيد الفطر المبارك أعاده الله علينا و عليكم باليُمن و المسرّات و السّلامة و الإسـلام )) |
|
|||||||
| التسجيل | استعادة كلمة المرور | تنشيط العضوية | طلب رقم التنشيط | البحث | مشاركات اليوم | اجعل كافة المشاركات مقروءة |
| المنتدى العام , (( اقتطف ما يعجبك .. فعامنا يحوي من كل بحر قطرة )) |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
27-07-2008, 10:50 AM
|
رقم المشاركة : 1 | |||||||
|
أوف طفشت
اوف ... طفشت  أكثرنا يقول هالكلمة , و يقولها بشكل صريح و بالفعل هو حاس بطفش و ملل مش طبيعي ... - زهقت من حياتي و ما عاد أستحمل كل شيء حولي وبأرمي نفسي في البحر حتى أرتاح - كله هالروتين اليومي و لا يتغير , ايش أسوي ؟؟؟ حبيت أذكر لكم كم شغلة لمحاولة علاج هالمشكلة وحسب كتاب علم النفس التربوي الذي يدعو للتفكير الإيجابي و تنمية المواهب ... يقال أن الإنسان بطبيعته يحب التغيير دائماً فالطفل يبي يصير شاب و الشاب يبي يصير زوج و الزوج يبي يحمل لقب آخر ( أب , أم ) و بعدها جد و هكذا و قد يتمنى أن يرجع للوراء و يعيش سن الطفولة و الشباب ...... و لما يتكرر الشيء يومياً بدون أي تغيير من نفس الشخص أو من اللي حواليه يشعر بالملل و حالة الملل هذه في حد ذاتها غالباً ما تكون غير إرادية لكن و مع ذلك فلها حلول كثيرة فلن يغير الله ما بقومٍ حتى يغيروا ما بأنفسهم و كلام المولى الكريم صريحٌ في عبارته و محتاجٌ لعقول مفكرة و واعية لما حولها خلق الإنسان من عَجَلْ , فيريد الشيء اللي في باله يصير بسرعة و حسب ما يتمناه لكن هذا ليس بالشيء الصحيح , فلابد له أن يعيش واقعه و يلتمس منه الشيء الجميل فمن الحلول التي سوف أعرضها عليكم هي :  النظر و التمعن في الطبيعة سواء التي حولنا ( كورنيش , إستراحة أو حديقة مليئة بالخضرة ) أو صور و أكثركم طبعاً يدخل عالم النت وعندي لكم طريقة سهلة و مجربة فالمطلوب منكم جمع عدد من صور الطبيعة اوكي ثم وضعها في ملف خاص , و بعد ذلك تجهزون موسيقى كلاسيكية الآن افتح ملف الصور و خلي العرض للصور تلقائي و بحجم الشاشة و شغل الموسيقى التي تفضلها ثم أطفأ النور و استمتع بالجو اللطيف هذه الطريقة تشبه طريقة العرض بالبوربوينت حاول النظر للصور بتفكر فبتلقى نفسك نسيت الملل و غيرت جو و صار جوك حلو كثير و قريب للجو الرباني لأن التفكر في قدرة الخالق سبحانه من أفضل و أقرب الأعمال عنده و لهذا العلماء أكثر الناس خشيةً لله ... - و الآن بذكر لكم حلول أخرى قد يكون الإنسان غافل عنها لكنها لها نتائج مضمونة  إن لم ينفع الحل الأول عليك بمسك ورقة و قلم ( علم الإنسان ما لم يعلم ) و اكتب ما يجول في خاطرك من حلم جميل تتمناه أو تشعر بإرتياح أثناء ذكره و لو كان الشيء الذي تحتاجه بعيد عنك و تحاول ترسم رسمة بسيطة تعبر عن أحاسيسك الجياشة و عواطفك المختزنة فوجد أن كتابة الخواطر و الأشعار و القصص و الكلام الجميل يصلح للتغلب على هيجان العواطف و أي كلام تكتبه يكون مردوده لنفس الشخص فهو كصدى الصوت عندما نتكلم نسمع نفس الكلام و الرسم و استخدام الألوان في الفنون بحد ذاتها مواهب و شغل وقت الفراغ و هي تساعد العقل البشري على التركيز بشكل دقيق و محاولة التمرن للوصل للإتقان الجيد بدخل في نقطة يمكن تكون مرتبطة بهذا الحل و هي : أن بعض الأشخاص يمتلكون مواهب و حرف يدوية لكن لا يجدون من يشجعهم عليها فبقول لهم ما في شخص بدأ بالعشرة , فكل واحد لازم يبدأ بصفر و يستمر حتى لو ما لقى مشجعين بيجي اليوم اللي يلتفت له لما تزداد أعماله و نشاطه المستمر و هذا الشيء مثل اللي يحصل في المنتديات حالياً يأتي الشخص و ما يعرفه أحد و واجب عليه إنه يثبت نفسه و يلفت الآخرين له حتى يلاقي حظه بينهم  حل آخر , أحياناً يكون الشخص حزين جداً و محتاج أحد جنبه , فليتفت يمين و يسار فلا يجد أحد فاضي له و الكل منشغل عنه , فيقول وف من هالعيشة ؟؟؟؟؟؟ فما له إلا أن يشغل التكييف و ينام و السلام ......... لا , ليس هذا هو الحل بعينه , و إنما أنت محتاج لإبعاد هذا الحزن و مواجهة واقعك الذي تراه مؤلماً و لكن يراه غيرك بالشيء العادي و هم من عاش مرارة الفقر في الأخلاق مو كل ما حزنت رحت فراشك و نمت ........... يمكن تجلس صحيح و ذهبت دموعك و ارتحت نفسياً لكن يعاودك الشيء مرةً أخرى الحل هو : أن تتوضأ و تأخذ المصحف الشريف و تقرأ بصوت جميل (ترتيل ) و جهري و ستشعر بإطمأنان قلبي و راحة تغمر جميع جسدك و هذا ما يطلق عليه ( العلاج بالقرآن الكريم أو الحضن الرباني الدافئ ) و ستعلم أن الدنيا إذا عاشها الواحد منا بحزن بيضل حزين طول عمره فالإبتسامة مطلوبة و هي التي تغير اللي حواليك فمتى ما نظرت للشيء بتشاؤم فلن تعيش حياتك بسلام بل دمرتها أنت بنفسك ... و كل هالحلول لو يعملها الشخص بتغير مجرى حياته و فيها أجر و ثواب من عند الله فيه حلول ثانية يقدر الواحد يستعين بها أو يلجا لها كشغل النفس بما تحب مثلاً عمل طبخة معينة أو تصوير , أو عمل مكياج أو رسوم حناء ( للبنوتات طبعاً ) أو ممارسة رياضة أو مشاهدة أفلام و مسلسلات و حتى أفلام الكارتون تبعد الطفش عن الشباب و كذلك اللعب مع الأطفال بألعابهم و حتى تغيير الثياب له انعكاس على راحة البال بالإضافة إلى السباحة في البرك و قراءة الكتب و تربية الحيوانات و زيارة الأهل و الأصدقاء و التحدث معهم وغيرها فكلها أشياء تعالج الممل و الزهق و ابتعد عن هالشيء و إياك من انتقامك من نفسك فالنفس غالية و بالأخير أقول كلمة موجهة للكل : حاول أن تبعد الطفش بحل من عندك اسعى يا عبدي و أنا الرزاق , و السماء لا تمطر ذهباً و لا فضة فهذه هي الحياة و الإنسان مهما يعيش في وضع فلا يكتمل له الشيء الذي يتمناه و ما توكلنا إلا على الله تعالى , و الله يبعد عنا هالحالات و لمن له وجهة نظر أو رآي صائب فلا يبخل به علينا ... أتمنى موضوعي ينال إعجابكم و لا تنسونا من الردود و الدعاء منقول لعيونكم تحياتي و سلامي أختكم مرمر |
|||||||
|
| اعلانات مشتركة | |
|
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
|
| منتديات لمعه | منتديات لمعة | منتديات إسلامية | منتديات عامة | منتديات أدبية | منتديات عالم حواء |
| منتديات شبابية | منتديات ترفيهية | منتديات فنية | منتديات الجوال | منتديات تقنية | منتديات تطوير |
.gif)
