منتديات
صور مسجات برامج كمبيوتر العاب الكترونية - العاب اون لاين مقاطع فيديو
استعادة كلمة المرور - تنشيط العضوية - طلب رقم التنشيط - اتصل بنا - اعلن لدينا

للتواصل مع ادارة الموقع عبر الوتس اب: 0096566869756

.: الوصول السريع لـ أقسام منتديات لمعه :.
الشريعة و الحياة المنتدى العام اخر الأخبار شعر خواطر كلام حب
قصص - حكايات عالم حواء - بيت حواء ازياء - فساتين مكياج - ميك اب مطبخ حواء - اكلات اخبار الرياضة - صور لاعبين
سيارات - صور سيارات صور نكت مقاطع فيديو اخبار الفن - اخبار الفنانين صور فنانين - صور ممثلين
برامج جوال مسجات برامج كمبيوتر العاب كمبيوتر توبيكات هكر - هاكرز
(( ما شاء الله تبارك الله ما شاء الله لا قوة الا بالله - اللهم اني اسالك الهدى والتقى والعفاف والغنى ))

مرور 10 سنوات على تأسيس منتديات لمعه

دستور لمعه أفضل المشاركين الاحصائيات الشاملة مركز التحميل
العودة   منتديات لمعه > منتديات عالم حواء > عالم حواء العام - بيت حواء - اسرار البنات
استعادة كلمة المرور تنشيط العضوية طلب رقم التنشيط البحث مشاركات اليوم اجعل كافة المشاركات مقروءة

عالم حواء العام - بيت حواء - اسرار البنات , عالم المرأه , عالم المرأة , عالم حواء , نساء , نسائيات , مواضيع نسائية , مواضيع نسائيه , مواضيع بنات , اسرار بنات , بنات , بنوتات

المتهم البرئ في السمنة

إنشاء موضوع جديد  رد
 
أدوات الموضوع
قديم 13-12-2013, 02:30 AM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
أمين المكتبة
عضو ذهبي
إحصائيات العضو
Egypt

Male






أمين المكتبة غير متواجد حالياً



افتراضي المتهم البرئ في السمنة



المتهم البرئ في السمنة ,
المتهم البرئ في السمنة
المتهم البرئ

الشتاء

المتهم الاول لزياده الوزن بسبب تقليل الحركه وبروده الجو ..

يعنى ناكل اكتر ونتحرك اقل الحل !!!!



المتهم البرئ في السمنة

المتهم البرئ في السمنة

لمشاهدة الفيديو إضغط هنا


## للتغلب على قله الحركه

بدل الجيم والمشى والرياضه قومى بتنظيف السجاد بالمكنسه الكهرباء

مع تحريك اليدين للامام والخلف مع المكنسه

وعمل حركات ثنى ومد للجزء العلوى وانتى بتنظفى تحت الاثاث ..

2- اهتمى بتنظيف الاماكن العاليه فى الجدران والدواليب لتحريك الجزء العلوى والذراعين


المتهم البرئ في السمنة








آخر مواضيعي
اجنحه الدجاج المحمره للشيف علاء الشربيني
كفتة الدجاج بالشوفان للشيف محمد فوزي سفرة دايمة
طفاسة الرجال للدكتور محمد الغليظ
كيف تعرف من قام بحذفك على فيسبوك
افضل برامج مكافحة الفيروسات Avira 2014
رجيم لتخسيس الارداف
فيتامين الجمال واهميته

رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد  رد

المتهم البرئ في السمنة


أدوات الموضوع

 

المواضيع المشابهة لـ : المتهم البرئ في السمنة
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
المتهم وحماته نكتة اميرة العيونة نكت - طرائف - نوادر 0 10-04-2012 07:31 AM
قلبي البرئ راقبة الغروب خواطر - نثر - عذب الكلام 1 04-12-2010 11:37 PM
قلبي البرئ راقبة الغروب خواطر - نثر - عذب الكلام 0 02-12-2010 10:38 PM
الإفراج عن المتهم بالهجاء عبر الجوال المارد السعودي اخر الأخبار 2 07-11-2009 03:42 PM
السمنة ،، وما أدراكم ما السمنة !! الفو1حة صور - غرائب - كاريكاتير 2 24-10-2008 12:25 PM

منتديات لمعه منتديات لمعة منتديات إسلامية منتديات عامة منتديات أدبية منتديات عالم حواء
منتديات شبابية منتديات ترفيهية منتديات فنية منتديات الجوال منتديات برامج نت منتديات تطوير

دردشة - منتديات - عروض كارفور - العاب - منتدى - flash games - عراقي

الساعة الآن: 05:45 AM



Powered by vBulletin® Version 3.6.8, Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd

.: منتديات لمعه منتديات عربية خليجية سعودية كويتية تحترم كافة الطوائف و الأديان :.
.: يمنع نشر أي مواد سياسية أو فاسدة أخلاقيا أو انتهاك لأي حقوق فكرية أو أدبية , حيث إن كل ما ينشر في منتديات لمعه هو ملك لأصحابه :.
.: المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات لمعه بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة موقع لمعه بل تمثل وجهة نظر كاتبها :.