منتديات
صور مسجات برامج كمبيوتر العاب الكترونية - العاب اون لاين مقاطع فيديو
استعادة كلمة المرور - تنشيط العضوية - طلب رقم التنشيط - اتصل بنا - اعلن لدينا

للتواصل مع ادارة الموقع عبر الوتس اب: 0096566869756

.: الوصول السريع لـ أقسام منتديات لمعه :.
الشريعة و الحياة المنتدى العام اخر الأخبار شعر خواطر كلام حب
قصص - حكايات عالم حواء - بيت حواء ازياء - فساتين مكياج - ميك اب مطبخ حواء - اكلات اخبار الرياضة - صور لاعبين
سيارات - صور سيارات صور نكت مقاطع فيديو اخبار الفن - اخبار الفنانين صور فنانين - صور ممثلين
برامج جوال مسجات برامج كمبيوتر العاب كمبيوتر توبيكات هكر - هاكرز
(( ما شاء الله تبارك الله ما شاء الله لا قوة الا بالله - اللهم اني اسالك الهدى والتقى والعفاف والغنى ))

مرور 10 سنوات على تأسيس منتديات لمعه

دستور لمعه أفضل المشاركين الاحصائيات الشاملة مركز التحميل
العودة   منتديات لمعه > منتديات عالم حواء > اعشاب طبية - الطب البديل - تغذية - رجيم - العناية بالجسم
استعادة كلمة المرور تنشيط العضوية طلب رقم التنشيط البحث مشاركات اليوم اجعل كافة المشاركات مقروءة

اعشاب طبية - الطب البديل - تغذية - رجيم - العناية بالجسم , اعشاب , اعشاب طبية , اعشاب طبيعية , أعشاب , أعشاب طبيه , اعشاب للتخسيس , الطب البديل , طب بديل , تغذية , العناية بالجسم , رجيم

أهم أطعمة صديقة للقلب

إنشاء موضوع جديد  رد
 
أدوات الموضوع
قديم 22-01-2014, 12:59 PM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
أمين المكتبة
عضو ذهبي
إحصائيات العضو
Egypt

Male






أمين المكتبة غير متواجد حالياً



افتراضي أهم أطعمة صديقة للقلب



أهم أطعمة صديقة للقلب ,
أهم أطعمة صديقة للقلب


أهم أطعمة صديقة للقلب

كل الطعام الصحي مفيد حقيقة لا شك فيها لكن هل تعرفين

ما هى الأطعمة التى يجب عليك تناولها لتحصلين على قلب صحى وحيوي

نعم توجد أطعمة مفيدة للقلب اليك في هذا المقال.

الأعشاب و المكسرات

الأعشاب الطازجة والمكسرات والتوت والروز مارى والزعتر والتوابل

تعمل على الوقاية من أمراض القلب والسكته القلبية وارتفاع ضغط الدم

وارتفاع الكوليسترول والسكر


أهم أطعمة صديقة للقلب

http://supermama.me/sites/default/fi...?itok=qocr-y9Y

للمتابعة إضغط هنا


الشعير و الزبادى و أوميجا3

الشعير يعتبر من الحبوب الكاملة بالإضافة إلى الشوفان

واللذان يساعدان فى خفض مستويات الكوليسترول والسكر فى الدم.

بذور الكتان من الألياف التى تحتوى على أوميجا 3.

الزبادى قليل الدسم يحتوى على الكالسيوم والبوتاسيوم

ويعمل على تقليل الكوليسترول والدهون.

للمتابعة إضغط هنا

قهوة وشاي

القهوة والشاى قد يساعدان على حماية قلبك لكن عليك..

تابعي كل ما هو مفيد لكي ولاسرتك

اتمني الاستفادة للجميع




أهم أطعمة صديقة للقلب








آخر مواضيعي
اجنحه الدجاج المحمره للشيف علاء الشربيني
كفتة الدجاج بالشوفان للشيف محمد فوزي سفرة دايمة
طفاسة الرجال للدكتور محمد الغليظ
كيف تعرف من قام بحذفك على فيسبوك
افضل برامج مكافحة الفيروسات Avira 2014
رجيم لتخسيس الارداف
فيتامين الجمال واهميته

رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد  رد

أهم أطعمة صديقة للقلب


أدوات الموضوع

 

المواضيع المشابهة لـ : أهم أطعمة صديقة للقلب
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أطعمة صحية مفيدة للبنكرياس أمين المكتبة اعشاب طبية - الطب البديل - تغذية - رجيم - العناية بالجسم 1 14-01-2015 10:05 PM
أطعمة غنية بالبروتين أمين المكتبة عالم حواء العام - بيت حواء - اسرار البنات 0 12-01-2014 11:34 AM
أطعمة صديقة للقلب أمين المكتبة اعشاب طبية - الطب البديل - تغذية - رجيم - العناية بالجسم 0 11-01-2014 01:55 PM
رنة موبايل مطعمة بالنصر alaa5558 منتدى المحذوفات 0 21-11-2012 11:13 PM
أفضل 10 أطعمة لصحتك متفاءل اعشاب طبية - الطب البديل - تغذية - رجيم - العناية بالجسم 1 14-04-2010 02:47 PM

منتديات لمعه منتديات لمعة منتديات إسلامية منتديات عامة منتديات أدبية منتديات عالم حواء
منتديات شبابية منتديات ترفيهية منتديات فنية منتديات الجوال منتديات برامج نت منتديات تطوير

دردشة - منتديات - عروض كارفور - العاب - منتدى - flash games - عراقي

الساعة الآن: 04:15 AM



Powered by vBulletin® Version 3.6.8, Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd

.: منتديات لمعه منتديات عربية خليجية سعودية كويتية تحترم كافة الطوائف و الأديان :.
.: يمنع نشر أي مواد سياسية أو فاسدة أخلاقيا أو انتهاك لأي حقوق فكرية أو أدبية , حيث إن كل ما ينشر في منتديات لمعه هو ملك لأصحابه :.
.: المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات لمعه بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة موقع لمعه بل تمثل وجهة نظر كاتبها :.