منتديات
صور مسجات برامج كمبيوتر العاب الكترونية - العاب اون لاين مقاطع فيديو
استعادة كلمة المرور - تنشيط العضوية - طلب رقم التنشيط - اتصل بنا - اعلن لدينا

للتواصل مع ادارة الموقع عبر الوتس اب: 0096566869756

.: الوصول السريع لـ أقسام منتديات لمعه :.
الشريعة و الحياة المنتدى العام اخر الأخبار شعر خواطر كلام حب
قصص - حكايات عالم حواء - بيت حواء ازياء - فساتين مكياج - ميك اب مطبخ حواء - اكلات اخبار الرياضة - صور لاعبين
سيارات - صور سيارات صور نكت مقاطع فيديو اخبار الفن - اخبار الفنانين صور فنانين - صور ممثلين
برامج جوال مسجات برامج كمبيوتر العاب كمبيوتر توبيكات هكر - هاكرز
(( ما شاء الله تبارك الله ما شاء الله لا قوة الا بالله - اللهم اني اسالك الهدى والتقى والعفاف والغنى ))

مرور 10 سنوات على تأسيس منتديات لمعه

دستور لمعه أفضل المشاركين الاحصائيات الشاملة مركز التحميل
العودة   منتديات لمعه > منتديات عالم حواء > عالم حواء العام - بيت حواء - اسرار البنات
استعادة كلمة المرور تنشيط العضوية طلب رقم التنشيط البحث مشاركات اليوم اجعل كافة المشاركات مقروءة

عالم حواء العام - بيت حواء - اسرار البنات , عالم المرأه , عالم المرأة , عالم حواء , نساء , نسائيات , مواضيع نسائية , مواضيع نسائيه , مواضيع بنات , اسرار بنات , بنات , بنوتات

7 انواع من الفواكه قليلة السكريات مناسبة للريجيم

إنشاء موضوع جديد  رد
 
أدوات الموضوع
قديم 01-02-2015, 06:17 PM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
لحظة نجاح
عضو فضي
إحصائيات العضو
Egypt

Female






لحظة نجاح غير متواجد حالياً



افتراضي 7 انواع من الفواكه قليلة السكريات مناسبة للريجيم



7 انواع من الفواكه قليلة السكريات مناسبة للريجيم ,
7 انواع من الفواكه قليلة السكريات مناسبة للريجيم
إن كنت تبحثين عن أفضل الأطعمة لنظام صحي خلال الريجيم فإن الفواكه هي خيارك الأول. على الرغم من اختلاف نسب العناصر الغذائية في أنواع الفواكه المختلفة إلا أنها جميعا غنية بالفيتامينات المعادن والألياف ولا يمكننا إغفال المذاق اللذيذ كذلك.

بالتأكيد خلال الريجيم ينبغي الحد من تناول السكريات للتخلص من الوزن الزائد وهو ما يعني التخلي عن أغلب الأطعمة الغير صحية الغنية بالسكريات كالمشروبات الغازية الوجبات السريعة وغيرها. لذلك ينصح خبراء التغذية بتناول الفواكه الطازجة للحصول على السكريات اللازمة للجسم دون زيادة معدل السعرات الحرارية. لكن مع ذلك هناك بعض أنواع الفواكه الغنية بالسكريات والسعرات الحرارية أيضا وهي ما قد لا تمنحك النتائج المطلوبة لخسارة الوزن. لذلك جمعنا من خلال هذا المقال أفضل الفواكه قليلة السكريات والتي تصلح للريجيم.


7 انواع من الفواكه قليلة السكريات مناسبة للريجيم

7 انواع من الفواكه قليلة السكريات مناسبة للريجيم

لمتابعة الموضوع إضغط هنا


اتمنى ن يكون مفيد
7 انواع من الفواكه قليلة السكريات مناسبة للريجيم








آخر مواضيعي
كاميرات مراقبة للحماية من السرقة
جهاز تسجيل كاميرات مراقبة 650جنيه
الانفرتر افضل حل لمشكلة انقطاع الكهربا
كاميرات مراقبة دوم فقط 650جنيه
جهاز حضور وانصراف للموظفين
ارخص كاميرات مراقبة لفترة محدودة
عرض نظام مراقبة للشركات 2480 جنيه

رد مع اقتباس
قديم 02-03-2015, 10:25 AM رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
إحصائيات العضو
Egypt

Female






سهام ثاقب غير متواجد حالياً



افتراضي

شكرا لك اخي الكريم على هذا المشاركة








رد مع اقتباس
قديم 02-03-2015, 10:25 AM رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
إحصائيات العضو
Egypt

Female






سهام ثاقب غير متواجد حالياً



افتراضي

كيف الحال إن شاء الله دوم بخير ؟








رد مع اقتباس
قديم 30-12-2015, 03:03 AM رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
إحصائيات العضو
Egypt

Female






راند فتحى غير متواجد حالياً



افتراضي

موضوع جيد
أشرك على هذا الطرح








رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد  رد

7 انواع من الفواكه قليلة السكريات مناسبة للريجيم


أدوات الموضوع

 

المواضيع المشابهة لـ : 7 انواع من الفواكه قليلة السكريات مناسبة للريجيم
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عمل جميع انواع اليونيفورم باسعار مناسبة وخامات عالية الجودة ( شركة لويال جروب ) miromrmrm منتدى المحذوفات 4 18-12-2014 03:53 PM
رنة لامعة قليلة من امثالها FTHAWE منتدى المحذوفات 0 27-03-2011 01:31 AM
الفواكه الجافه فوائدها اكثر من الفواكه الطازجه آخــر العنقــود عالم حواء العام - بيت حواء - اسرار البنات 5 30-01-2010 01:42 AM
مستحضرات التخسيس... وداعا للريجيم وداعا للصحة!! المارد السعودي اعشاب طبية - الطب البديل - تغذية - رجيم - العناية بالجسم 4 21-07-2009 10:37 PM
حلا قهوة سهل وروعة قليلة فيه دموع العشاق مطبخ حواء - اكلات - معجنات - حلويات 14 08-07-2009 02:27 PM

منتديات لمعه منتديات لمعة منتديات إسلامية منتديات عامة منتديات أدبية منتديات عالم حواء
منتديات شبابية منتديات ترفيهية منتديات فنية منتديات الجوال منتديات برامج نت منتديات تطوير

دردشة - منتديات - عروض كارفور - العاب - منتدى - flash games - عراقي

الساعة الآن: 12:53 PM



Powered by vBulletin® Version 3.6.8, Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd

.: منتديات لمعه منتديات عربية خليجية سعودية كويتية تحترم كافة الطوائف و الأديان :.
.: يمنع نشر أي مواد سياسية أو فاسدة أخلاقيا أو انتهاك لأي حقوق فكرية أو أدبية , حيث إن كل ما ينشر في منتديات لمعه هو ملك لأصحابه :.
.: المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات لمعه بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة موقع لمعه بل تمثل وجهة نظر كاتبها :.