ليس للكرز قيمة غذائية كبيرة ، و قد ظهر من تحليله
أن كل مائة جرام منه تعطي 80 سعرا حراريا ، و ثبت
أنه منظف جيد للدم و مضاد للسموم و مرمم للخلايا
المتعبة و منشّط للعضلات و الأعصاب و مضاد للتعفنات
و يعطي نيئا للمصابين بالسكر و لعلاج النحافة و زيادة الوزن .

كما يعطى مطبوخا لأصحاب المعدّة الضعيفة ، و الشيوخ
و الأطفال .
و لإنقاص الوزن يجب الاّ يؤخذ بعد الطعام ، بل بين و جبات
الطعام أو قبلها بمدة ، و يستحسن عدم تناول الكرز ثم شرب
الماء كي لا يحدث أي اضطرابات هضمية سيئة .
و تذكروا أن تناول الكرز بعد وجبة قليلة يمكن أن يسبب عسر
الهضم .و أن تناول مقدار كبير من الكرز في وجبة واحدة
يضر بالجهاز الهضمي .

بسم الله الرحمن الرحيم
يسلممممممممممممممووو ع المعلووومه وانا من محبين الكرز
خلاص راح اتغدى كرز واتعشى فيه وافطر كمان
مشكووورة يافرفشه

حلو من اليوم كراتين كرز في البيت
يسلموووو

هههههههههههههههههههههه بطبط انتبه بس اذا كان حبيبك عسل لاتلحسي كلة هههههههههههههههههه يسلموووووو ياسكرة على المرور

لا ليش كراتين تعرف ان الكرز بيخرب على طول جيب واحد ولو خلص جيب التانى <<<<< ماتحب التبذير هههههههههههههههههه