أثبتت الدراسات والأبحاث الطبية الأمريكية ، أن (الموز) من أكثر الفواكه التي تحتوي على البوتاسيوم الذي يمنع هشاشة العظام لدى السيدات .

أوضحت الدراسة أن الموز والكنتالوب يوجد بهما الكالسيوم وفيتامين (د) الذي يقوي العظام ، ويعود دور البوتاسيوم إلى أنه يعادل كمية الكالسيوم التي تفقد في البول نتيجة تناول الأطعمة المالحة .

وخلصت الدراسة إلي أن الموز يستخدم في علاج إضطرابات الأمعاء ؛ حيث يتميز بقوام طري وسميك يغلف جدار المعدة .. مما يقلل من الاضطرابات والحموضة .

والموز بالإضافة إلى احتوائه على النشويات والسكريات ونسبة عالية من الحديد .. إلا أن للموز فوائد عديدة أخرى ؛ فهو يعالج فقر الدم .. إلى جانب أنه يزيل الاكتئاب والتوتر .

وأفادت دراسة علمية حديثة بأن الموز يحمي الجسم من الإصابة بالأورام السرطانية وفقر الدم ، كما أنه يساعد على إفراز الملح .. وذلك لاحتوائه على البوتاسيوم .

هذا ، وقد بينت الدراسة أن قشر الموز يساعد على تهدئة الأعصاب والشعور بالارتياح ، كما أن مزج عصير الموز مع الحليب يساعد في تهدئة قرحة المعدة ويقوى جدار المعدة .


معليش لو ماكنتو تحبو الموز حبو عشان صحتكم ههههههههه<<<< الكلام موجه لحالى هههههههه

ههههههه وانا زيك كمان ما أحب الموز.... بس عشان الصحة راح نأكله
مشكوووووووووووووووووووره

ياررربيه استغفرالله مابلع الموز
يلا معلشي ماافيني الحمد الله فقر الدم <<طب ليش داخله
مشكوووووووره فرووشه يبييلي اوصي عليه
يسلموووووووو....

الموز
ماغيره هذا الاصفر ؟
ياعالم هذا
أمووت فيه
لك علي راح أكله من اليوم ورايح بكثرره

بالعافية للكل يلى يحبو وراح ياكلو ويلى مايحبو لازم يحاووووول{{{ عليا الكلام ترى هههههههههههههههههههه ويسلموووووولي للجميع على المرور التعم