منتديات
صور مسجات برامج كمبيوتر العاب الكترونية - العاب اون لاين مقاطع فيديو
استعادة كلمة المرور - تنشيط العضوية - طلب رقم التنشيط - اتصل بنا - اعلن لدينا

للتواصل مع ادارة الموقع عبر الوتس اب: 0096566869756

.: الوصول السريع لـ أقسام منتديات لمعه :.
الشريعة و الحياة المنتدى العام اخر الأخبار شعر خواطر كلام حب
قصص - حكايات عالم حواء - بيت حواء ازياء - فساتين مكياج - ميك اب مطبخ حواء - اكلات اخبار الرياضة - صور لاعبين
سيارات - صور سيارات صور نكت مقاطع فيديو اخبار الفن - اخبار الفنانين صور فنانين - صور ممثلين
برامج جوال مسجات برامج كمبيوتر العاب كمبيوتر توبيكات هكر - هاكرز
(( ما شاء الله تبارك الله ما شاء الله لا قوة الا بالله - اللهم اني اسالك الهدى والتقى والعفاف والغنى ))

مرور 10 سنوات على تأسيس منتديات لمعه

دستور لمعه أفضل المشاركين الاحصائيات الشاملة مركز التحميل
العودة   منتديات لمعه > منتديات عالم حواء > اعشاب طبية - الطب البديل - تغذية - رجيم - العناية بالجسم
استعادة كلمة المرور تنشيط العضوية طلب رقم التنشيط البحث مشاركات اليوم اجعل كافة المشاركات مقروءة

اعشاب طبية - الطب البديل - تغذية - رجيم - العناية بالجسم , اعشاب , اعشاب طبية , اعشاب طبيعية , أعشاب , أعشاب طبيه , اعشاب للتخسيس , الطب البديل , طب بديل , تغذية , العناية بالجسم , رجيم

إرشادات هامة للأم لرعاية أطفالها أثناء المصيف

إنشاء موضوع جديد  رد
 
أدوات الموضوع
قديم 07-07-2009, 04:27 AM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
المارد السعودي
!! ادارة المنتدى !!

الصورة الرمزية المارد السعودي

إحصائيات العضو
Saudi Arabia

Male









مزاجي

المارد السعودي غير متواجد حالياً


Mngol إرشادات هامة للأم لرعاية أطفالها أثناء المصيف



إرشادات هامة للأم لرعاية أطفالها أثناء المصيف ,
إرشادات هامة للأم لرعاية أطفالها أثناء المصيف أطفال يلعبون
باريس / مع دخول فصل الصيف تكثر الرحلات والأنشطة الداخلية والخارجية كما تكثر الأنشطة التي تمتلئ بالحركة كممارسة مختلف أنواع الرياضات أو رحلات المشي أو حفلات الشواء الخارجية في الحدائق والأماكن المفتوحة.
وضمن هذه الأجواء الاحتفالية يبقى الكثيرون وخصوصا الأطفال معرضون للإصابة بالجروح بسبب السقوط على الأرض أو الارتطام بغصن شجرة أو شابه الأمر الذي يجعل من التفكير بكيفية حماية الأبناء من الجروح أمرا مهما ولكن كيف؟
أولا تذكر أن كل طفل له تكوينه الجسماني الخاص حتى وإن كانوا متساوين في الأعمار وهذا ناتج عن الاختلاف بمعدلات النمو عندهم لذلك تجد في صف ابنك طفلا طويلا وآخر قويا رغم أنهم بنفس العمر.
وبناء على ذلك يجب على الأهل معرفة القدرات الجسدية لأبنائهم ومقدرة عضلاتهم على القيام بأنشطة مختلفة ومدى تحمل هذه العضلات للألعاب التي يمكن أن يمارسوها أثناء أنشطتهم وبذلك يستطيع الأب أن يقدر أي نشاط يختار حتى لا يرهق الأبناء.
ثانيا كن مبتهجا ومارس مع أطفالك الألعاب التي تجعلك سعيدا معهم كما حاول إسعادهم ومساعدتهم في قضاء عطلة مميزة ولكن انتبه ولا تحملهم مالا طاقة لهم به لأن ذلك بالضرورة سيقربهم من الوقوع في مشاكل قد تؤدي إلى إصابتهم بجروح مختلفة ويجب على الآباء مراقبة أبنائهم أثناء اللعب ومستوى التعب والإرهاق لديهم.
ثالثا احرص على أن يأخذ جميع الأفراد فترة من الراحة والتمدد فالأجسام تحتاج لذلك والعضلات خصوصا وذلك بعد بذل الجهد لأنك كلما تعبت كلما شعرت بالألم أكثر لذا تأكد من إعطاء جسمك الراحة اللازمة التي يحتاجها.
رابعا احرص على القيام بتمارين الإحماء للعضلات قبل البدء بالأنشطة الرياضية ولا تنس قبل كل شيء أن تصطحب معك حقيبة الإسعافات الأولية التي تحتوي على كمادات الجروح وغيرها.








آخر مواضيعي
انا في حالة حب كلمات المارد السعودي
الإخلاص
الأخلاق
الشريعة الإسلامية
خصائص الشريعة الإسلامية
كيف تواجه الهموم والظغوطات اليوميه
هل لا زالت مفهوم الصداقة كما كانت سابقا

رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد  رد

إرشادات هامة للأم لرعاية أطفالها أثناء المصيف


أدوات الموضوع

 

المواضيع المشابهة لـ : إرشادات هامة للأم لرعاية أطفالها أثناء المصيف
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
إرشادات تجنب طفلك الامساك المارد السعودي اعشاب طبية - الطب البديل - تغذية - رجيم - العناية بالجسم 2 26-04-2009 06:40 PM
جائزة التمير للأمير سلطان بن فهد الرئيس العام لرعاية الشباب baston المنتدى العام 0 20-04-2009 11:14 PM
الأم كيف تؤدي رسالتها نفسيا نحو أطفالها؟ aymen الأسرة و الطفل - عالم الأمومة - عالم الطفل 4 25-03-2009 01:42 PM
أم اليوم..كيف تعالج مشكلات أطفالها؟ aymen الأسرة و الطفل - عالم الأمومة - عالم الطفل 3 25-03-2009 11:54 AM

منتديات لمعه منتديات لمعة منتديات إسلامية منتديات عامة منتديات أدبية منتديات عالم حواء
منتديات شبابية منتديات ترفيهية منتديات فنية منتديات الجوال منتديات برامج نت منتديات تطوير

دردشة - منتديات - عروض كارفور - العاب - منتدى - flash games - عراقي

الساعة الآن: 02:18 PM



Powered by vBulletin® Version 3.6.8, Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd

.: منتديات لمعه منتديات عربية خليجية سعودية كويتية تحترم كافة الطوائف و الأديان :.
.: يمنع نشر أي مواد سياسية أو فاسدة أخلاقيا أو انتهاك لأي حقوق فكرية أو أدبية , حيث إن كل ما ينشر في منتديات لمعه هو ملك لأصحابه :.
.: المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات لمعه بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة موقع لمعه بل تمثل وجهة نظر كاتبها :.