متبل الطماطم والكزبرة والربيان

D@rK KnighT · 29-09-2007, 12:37 PM

متبل الطماطم والكزبرة والربيان

المقادير

1 كلغ ربيان نيء
2 ملعقة صغيرة فلفل حلو
1 ملعقة صغيرة بذور كزبرة (مطحونة)
1 ملعقة صغيرة كمون (مطحون)
4/1 كوب ماء دافئ
2 مكعب مرقة دجاج ماجي
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون خفيف
2 بصلة متوسطة (مقطعة شرائح)
2 حبة طماطم كبيرة (مقطعة)
2 ملعقة كبيرة كزبرة طازجة (مفرومة)

طريقة التحضير :

. تنزع قشرة الربيان مع ترك الذنب
. تخلط جميع التوابل
. يضاف الماء والتوابل ومكعبا مرقة دجاج ماجي في وعاء ويخلطان جيداً
. يحمى الزيت في مقلاة ويضاف إليه البصل مع التحريك لدقيقتين، ثم يضاف خليط التوابل مع التحريك حتى تفوح نكهة الخليط
. يضاف الربيان والطماطم وتطهى المقادير مع التحريك حتى يلين الربيان
. يرفع الربيان ثم يقلب في الكزبرة الطازجة

الف صحه وعافيه

فراشة جدة · 01-10-2007, 04:14 PM

يسلمووووووووووووووو ياسكركر على هالوصفةالخطرطر

الشريعة و الحياة	المنتدى العام	اخر الأخبار	شعر - همس القوافي	خواطر - عذب الكلام	قصص
عالم حواء - بيت حواء	أزياء - فساتين - عبايات	مكياج - ميك اب	مطبخ حواء - أكلات	اخبار الرياضة - صور لاعبين	سيارات - صور سيارات
صور	نكت	مقاطع فيديو	اخبار الفن - اخبار الفنانين	صور فنانين - صور ممثلين	برامج جوال - العاب - ثيمات
بلوتوث - مقاطع جوال	نغمات - نغمات جوال	مسجات - مسجات جوال	برامج كمبيوتر	العاب الكترونية	هكر

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
الطماطم تحدد مسار الانتخابات الرئاسية بالارجنتين	مراسل الـ BCC	اخر الأخبار	2	09-10-2007 02:40 PM
\|--¨®¨--\|أسياخ الكفتة مع صلصة الطماطم \|--¨®¨--\|	بنت الكويت	مطبخ حواء - أكلات - معجنات - حلويات	1	13-09-2007 01:01 AM
تمشيط الشعر وهو مبتل ..	RoO RoO	مكياج - ميك اب - عطورات - تسريحات شعر - العناية بالبشرة	6	22-07-2007 07:55 AM
كرات الكفتة بصلصة الطماطم	اسير الحب	مطبخ حواء - أكلات - معجنات - حلويات	6	19-06-2007 07:58 PM

منتديات لمعه	منتديات لمعة	منتديات إسلامية	منتديات عامة	منتديات أدبية	منتديات عالم حواء
منتديات شبابية	منتديات ترفيهية	منتديات فنية	منتديات الجوال	منتديات تقنية	منتديات تطوير

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

أدوات الموضوع
أرسل هذا الموضوع إلى صديق

اعلانات مشتركة